; in ein dunkles Loch fallen; kraftlos sein; den Boden unter den Füßen verlieren; angsterfüllt sein; dich wertlos fühlen; keinen klaren Gedanken fassen können; grübeln. Du leidest vielleicht unter Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen, Herzrasen, Anspannung, Gereiztheit, Übelkeit, Schwindel, Kraftlosigkeit, Interesselosigkeit, Müdigkeit, Unruhe, Heißhunger und Appetitverlust. Es gehen dir Gedanken durch den Kopf wie "Das ist schlimm, hoffnungslos ... ", "Ich kann das nicht ertragen ...". Nimm deine Gefühle der Trauer und Verzweiflung an Es ist normal, zu trauern, wenn man einen geliebten Menschen verliert. Keine Angst, diese traurigen Gedanken und die Hoffnungslosigkeit werden dich nicht ewig begleiten. Du wirst deine tiefe Trauer mit der Zeit überwinden, auch wenn du den Menschen nicht mehr zurückholen kannst. Drücke deine Traurigkeit aus. Führe ein Tagebuch, in dem du deine Stimmung festhältst und wenn dir danach ist, lasse die Tränen laufen. Schreibe Gedichte, verleih deinen Gefühlen in selbst gemalten Bildern Ausdruck. Erlaube dir, traurig zu sein. Erlaube dir Hadern und Selbstmitleid. Für den Augenblick ist es in Ordnung, mit dem Schicksal zu hadern. Es ist in Ordnung, wenn du dich bedauerst und bemitleidest. Hole dir Unterstützung. Bleib nicht allein, sondern rufe einen Freund oder bei der Telefonseelsorge an. Sprich mit anderen über deine Gefühle. Lebe nur diesen einen Tag. Plane nur für einen Tag. Einen Tag kannst du mit deinem Schmerz aushalten. Morgen kannst du neu entscheiden. Suche nach Dingen, für die du dankbar sein kannst. Suche nach Dingen in deinem Leben, für die du - auch jetzt, wo du einen Verlust beklagst - dankbar sein kannst. Das mag vielleicht etwas zynisch klingen, aber versuche bitte, deinen Blick weg von dem, was du verloren hast, auf das zu lenken, was dir geblieben ist. Dein Leben besteht nicht nur aus deinem Verlust, auch wenn du es im Augenblick so empfinden magst. Erinnere dich an Krisen, die du überwunden hast. Welche Gedanken oder Verhaltensweisen haben dir damals geholfen? Könnten sie dir auch jetzt helfen? Gibt es Menschen, die dir damals geholfen haben 26:T49b, [[CIRCUS MOTIVE],[HALLOWEEN MOTIVE],[HORROR THEME]] [[INTRO]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[CLUSTER CHORDS]] [[RIGID]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[PERCUSSION FILL]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[FAST DRUMS]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[DOUBLE SPEED]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[VARIATION]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[INTERRUPTED CADENCE]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[AGGRESSIVE],[TOXIC],[LOUD]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[FAST DRUMS]][[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[MEDIUM TEMPO]][[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[INTERRUPTED CADENCE]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[BUILD-UP]] [[***slap**]]~[[***slap**]]~[[***slap**]]~ [[RONDO]] [[MODULATION]] [[DROP]] [[VARIANT]] [[DROP]] [[DEVELOPMENT]] [[DROP]] [[MODULATION]] [[RONDO]] [[CLAP DROP]] [[RECAPITULATION]] [[CODA]] [[PERFECT CADENCE]] [[END]],[[BIG FINISH]] 27:T18e7,[Intro] [Epic choirs] Oooooooohhhh Oooooooohhhh Ooooooooooohhh Ooooooooooohhh Verse 1: In der Dunkelheit, wo Schatten schweigen, Schwören wir uns, nicht zu entweichen. Die Nacht umhüllt uns, kalt und leer, Ein Pakt aus Schmerz, wir tragen schwer. Geflüsterte Worte, gebrochen und klar, Verloren in Zeit, verstrickt in Gefahr. Unsere Seelen schreien, stumm und bleich, Vereint im Leid, so kalt und weich. Chorus: Bis dass der Tod uns scheidet, Bleiben wir vereint im Leid. Gefangen in des Schicksals Händen, Unsere Seelen nie verenden. Ein Bund, den nichts entzweit, Geprägt von Schmerz und Zeit. In der Dunkelheit, wir beide, Bis dass der Tod uns scheidet. [Intrumental] Verse 2: Jeder Atemzug ein Flüstern der Qual, Durch die Ewigke

Fanfare of the Procrastinators

Lyrics

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