Качок в качалке

Встаю с утра, бегу в зал, Своё тело я качал, Гантели жду, блины беру, Скоро я супергерой стану. Качалка, качалка, Ты мне сила и смелость. Качаю я грудь и спину, Бицепс, трицепс не забыл. Жим лежа — грудь горит, Скоро стану, как гранит. Подтягиваюсь я на турнике, Мышцы все на высоком пике. (Припев) Качалка, качалка, Ты мне сила и смелость. Качаю я грудь и спину, Бицепс, трицепс не забыл. Приседаю — ноги сильны, Кубики на прессе видны. Тяга штанги, жим стоя, Каждый день тренировка. Качалка, качалка, Ты мне сила и смелость. Качаю я грудь и спину, Бицепс, трицепс не забыл. Вот и тренировка закончилась, Силы все ушли в прогресс. Я знаю, что завтра будет день, И снова в зал, ведь это мой путь!